February 3, 2019

December 18, 2017

December 4, 2017

November 27, 2017

Please reload

פינת הבלוג שלי

October 23, 2019

עד לא מזמן סברתי שרוב האוכלוסיה נהנת יותר משעון הקיץ (מלבד היתרונות הגלובלים של שמירה על הסביבה, צריכת אנרגיה וכו' שהנם תוצר טבעי של שעון הקיץ) מהסיבה הפשוטה שיש אור עד שעות מאוחרות יותר ואור מסב לרוב בני האדם אושר פ...

March 25, 2019

אחד הרגעים המרגשים עבורי בשנה זה שמזג האוויר מתחיל להתחמם ואיתו מגיע המעבר לשעון קיץ.

עוד כמה שעות של אור עושות את ההבדל במצב הרוח.

השנה זה יקרה בלילה בין יום חמישי ליום שישי ה 26-27.3.20.

 נזיז את המחוגים שעה אחת קדימה...

February 3, 2019

החורף הזה, לא יודעת מה יש באוויר - גרר איתו הרבה מחלות. בתחושה שלי יותר מהשנים האחרונות.

משפחות שלמות חולות ברוטציה או בתקופות חופפות.

הורים, ילדים, בגן ובבית הספר - המון המון חולים.

כשהילדים שלנו חולים, אנחנו מרגישים...

October 28, 2018

יצא לי לאחרונה לפגוש לא מעט הורים שמתמודדים עם בעיות שינה של ילדיהם שנמצאים במידה זו או אחרת על הספקטרום האוטיסטי / בעלי תסמונת אספרגר.

הנושא ריתק אותי. ריתק אותי להבין מצב שלא הכרתי שבו המערכת ההורמונלית שונה בר...

October 24, 2018

מעבר לשעון חורף

בשבת הקרובה (ה 27-28/10/2018) בשעה 2:00 מזיזים את השעון שעה אחת אחורה ועוברים לשעון חורף.

למעשה במעבר לשעון חורף, אנחנו מרוויחים שעת שינה, וכך גם ילדינו :)
 

בכדי שהמעבר לשעון חורף יעבור בצורה...

February 6, 2018

הורים לילדים במסגרות, מכירים את הרגע הזה שמכניסים את היקר לנו מכל למסגרת של מעון / משפחתון / גן וכו' ומקווים בין אם באופן גלוי ובין אם באופן סמוי, שהמטפלת הצמודה וצוות הגן יזהו את הקסם המיוחד שיש בילד שלנו, כי הילד ש...

December 18, 2017

אתמול העברתי שיעור לסטודנטיות להדרכת הורים בנושא שינה של תינוקות וילדים.


 

 

זאת לא פעם ראשונה שזה קורה, היופי הוא שהעברתי את השיעור דרך המחשב.

(גם זה לא פעם ראשונה אבל פעם קודמת עוד לא היה לי בלוג לשתף בו :)) והאמת,...

December 17, 2017

חנוכה פה במלוא אורו והדרו. מכל מקום שומעים על הצגות, פסטיגל, פקקים, חניה והמוני אנשים.

רצים מהדלקת נר אחת לשניה, שרים כל ערב את שירי החג באווירה משפחתית... נשמע עמוס אבל עמוס טוב.

בכמה הזדמנויות בחיים יוצא לנו לשיר כל...

December 4, 2017

כמה בחירות יש לנו במהלך היום? אנחנו אפילו לא מודעים לכמות הבחירות. הן כל כך שגרתיות שאנחנו לא עוצרים לחשוב לגביהן.

כך גם לילדינו. 

יש להם אפשרות לבחור במגוון תחומים במהלך היום שלעיתים בלי לשים לב אנחנו בוחרים עבורם. 

מה...

November 27, 2017

באיזה גיל אפשר להתחיל ייעוץ שינה?

כיועצת שינה ב 7 השנים האחרונות, אני נשאלת המון שאלות שקשורות בשינה של תינוקות וילדים.

אם זה בטלפון, בהרצאות שאני מעבירה או בגינה הציבורית.

אף פעם לא ממש בדקתי את הנושא לעומקו מבחינת גרפ...

Please reload