במקרים רבים, ילדים נשארים עם הצורך בנוכחות ההורית עד הרדמות גם בגילאים הללו. הסיבות לכך מגוונות.

כמו כן, ילדים רבים מוצאים את דרכם למיטת הוריהם באמצע הלילה או בתחילתו ומתקשים ו/או מסרבים לחזור למיטתם על אף נסיונות הוריהם.

​

קיימות במקרה זה שתי אופציות:

1 לקנות מיטה גדולה שיכולה להכיל את כולם :)

2. ללמד את ילדכם להרדם במיטתו באופן עצמאי ולהשאר שם משך כל הלילה.

​

תהליך לשינוי הרגלי השינה בגילאים הללו יכול להמשך בין 5 - 10 ימים שבסופם תקבלו את עצמאותכם בחזרה 

וילדכם את עצמאותם שכל כך חשובה להם להתפתחות האישית.

​

הערב שלכם יכול להתחיל הרבה יותר מוקדם.

השעה שאתם מבזבזים בתחילת הערב ביושבכם בחדרו של ילדכם עד שנרדם, יכולה להתייעל למקומות אחרים.​

​

ומעבר להכל - ילדכם זקוק ליכולת ההרדמות העצמאית בשביל גיבוש הביטחון העצמי שלו ותחושת המסוגלות.

 

מתי כדאי להפסיק להשכיב את ילדנו לשנת צהריים?​​

​