top of page




















פינת הבלוג שלי


הגיע הזמן לצאת מהחדר - שינה של בני 5 ומעלה
לילה. השעה שמונה, או תשע. אתם יושבים ליד המיטה, מחכים. הילד מתהפך, מבקש עוד סיפור, רוצה מים, מחייך חיוך קטן שובה לב – ואתם שם. רבע שעה....


מעבר לשעון חורף
עד לא מזמן סברתי שרוב האוכלוסייה נהנית יותר משעון הקיץ (מלבד היתרונות הגלובליים של שמירה על הסביבה, צריכת אנרגיה וכו' שהנם תוצר טבעי של...


אביב הגיע - שעון קיץ בא
רגע קטן של אושר בתוך מציאות חיינו העצובה והכואבת - רגע המעבר לשעון קיץ! מזג האוויר מתחמם והימים מתארכים. עוד כמה שעות של אור ושמש, עושות...


היום שאחרי...
החורף הזה, לא יודעת מה יש באוויר - גרר איתו הרבה מחלות. בתחושה שלי יותר מהשנים האחרונות. משפחות שלמות חולות ברוטציה או בתקופות חופפות....


ייעוץ שינה על הרצף
יצא לי לאחרונה לפגוש לא מעט הורים שמתמודדים עם בעיות שינה של ילדיהם שנמצאים במידה זו או אחרת על הספקטרום האוטיסטי / בעלי תסמונת אספרגר....


איך מרוויחים שעת שינה?
מעבר לשעון חורף בשבת הקרובה (ה 24-25/10/2020) בשעה 2:00 מזיזים את השעון שעה אחת אחורה ועוברים לשעון חורף. למעשה במעבר לשעון חורף, אנחנו...
bottom of page