החשיבות שבשגרה וסדר יום

סדר יום קבוע ושגרה עקבית מסייעים רבות להרגלי שינה טובים אצל הקטנטנים.

כאשר תינוק יודע מה עומד לקרות, זה נותן לו תחושת ביטחון והוא מרגיש רגוע יותר מתינוק שכל יום נראה אחרת. כאשר תינוק יודע שאחרי פעילות מסויימת זה זמן השינה שלו, הוא יגיע לשינה הרבה יותר נינוח,

זה יקל עליו בהרדמות ויאפשר לו לישון שינה טובה ורגועה.

 

חזרה לטיפים של עדי ולטר

054-7772904